2011-01-28から1日間の記事一覧

朝のご褒美

Essay 2011

ダイエットを始めたのが今週の火曜日。昼間に思い立ってその日から実行する。おにぎりを３つ作ってもらい、２つはお昼にいただき残りの１つは７時半ぐらいからの１０分休憩に食べる。夕食はそれでおしまいだ。でもいきなりはキツいんで残っていたせんべ…